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はじめまして
大阪市で整骨院で治療している 鈴木といます。
最近は特に腰痛で悩んでいる人が増えてきているように思います。

 

姿勢を良くするためにも毎日の生活の中で、ストレッチ等をすることも
大きなメリットになります。

 

ただ睡眠をとっているときに悪い姿勢を作ることが非常に多いということがあるので
健康管理のために姿勢を睡眠の時に改善する対策としてマットレスを利用することが
大きなメリットになります。

 

 

 

 

 

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